Graines de Fenugrec Entières 1 kg – 100% Naturelles – Origine Maroc

Nos graines de fenugrec entières (Trigonella foenum-graecum) sont récoltées à maturité au Maroc, 100 % pures, sans additifs ni conservateurs. Petites graines dorées au parfum caractéristique, elles sont l'un des trésors de la pharmacopée traditionnelle : appétit, prise de formes, allaitement, cheveux — le format 1 kg idéal pour les cures longues, en sachet kraft refermable.

🌿 ORIGINE & QUALITÉ

Le fenugrec est une légumineuse emblématique utilisée depuis l'Égypte antique et recommandée par la médecine prophétique. Nos graines entières, non moulues, conservent intacts leurs actifs : saponines stéroïdiennes, mucilages, protéines (environ 25 %), fer et magnésium. La graine entière est le format qui se conserve le mieux et le seul qui permette la germination.

✨ BIENFAITS TRADITIONNELS

• Appétit & prise de poids : le fenugrec est traditionnellement utilisé pour ouvrir l'appétit et accompagner une prise de masse harmonieuse.
• Allaitement : c'est le galactogène traditionnel le plus réputé pour soutenir la lactation.
• Digestion : ses mucilages tapissent et apaisent l'estomac.
• Cheveux : en masque (graines trempées mixées), il fortifie, densifie et fait briller.
• Équilibre glycémique : ses fibres ralentissent l'absorption des sucres dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

🛠️ COMMENT LES UTILISER

• En décoction (cure d'appétit) : faites tremper 1 cuillère à café de graines toute la nuit, portez à frémissement 5 minutes le matin, filtrez et buvez tiède avant le repas principal — en cure de 3 à 4 semaines.
• En cuisine : graines torréfiées à sec puis concassées dans vos tajines, currys, pains et soupes (goût noisette-curry).
• En germination : 2 à 3 jours dans un germoir pour des graines germées croquantes, à parsemer sur les salades.
• En masque capillaire : graines trempées 24 h puis mixées en pâte gélifiée, à poser 30 à 45 minutes avant shampoing.

💡 POURQUOI CHOISIR NOS GRAINES DE FENUGREC ?

• ✔ 100 % graines entières de fenugrec, rien d'autre
• ✔ Origine Maroc, récoltées à maturité
• ✔ Sans additifs, sans conservateurs, non irradiées
• ✔ Format économique 1 kg pour les cures longues, sachet kraft refermable
• ✔ Conditionnées avec soin en France

🧪 COMPOSITION

100 % graines de fenugrec (Trigonella foenum-graecum). Sans OGM, sans gluten ajouté, convient aux régimes végétariens et végans.

📦 CONSERVATION

À conserver dans un contenant hermétique, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Les graines entières se conservent jusqu'à 24 mois dans de bonnes conditions. Astuce : transvasez dans un bocal en verre dès ouverture.

❓ QUESTIONS FRÉQUENTES

Graines entières ou poudre : que choisir ?
Les graines pour les décoctions, la germination et une conservation plus longue ; la poudre pour la cuisine et les masques prêts à l'emploi. Mêmes actifs dans les deux cas.

Le fenugrec fait-il vraiment grossir ?
Il stimule l'appétit et aide à mieux assimiler : combiné à une alimentation plus riche, il accompagne une prise de poids progressive sur 3 à 6 semaines de cure.

Comment atténuer le goût amer ?
Le trempage nocturne est indispensable ; ajoutez du miel et du citron à la décoction, ou torréfiez les graines pour la cuisine.

Convient-il pendant la grossesse ?
Le fenugrec est traditionnellement déconseillé pendant la grossesse. Pour l'allaitement, demandez l'avis de votre sage-femme.

📖 Pour aller plus loin : consultez notre guide complet sur les bienfaits et utilisations du fenugrec.