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1kg Fenugrec en Poudre – 100% Naturel – Superaliment Santé & Bien-être

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1 kg de fenugrec en poudre 100 % naturel : le superaliment de la tradition, apprécié en cuisine comme dans les soins capillaires fortifiants.

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ProduitPrixIdéal pour
Fenugrec en Poudre 1 kg Ce produit14,90 €Cuisine, masques & mélanges prêts à l'emploi
Graines de Fenugrec 1 kg14,90 €Cure longue, infusions & germination
Fenugrec 120 gélules11,90 €Cure pratique sans goût amer
Huile de Fenugrec 1 L49,90 €Soin raffermissant corps & cheveux
Fenugrec en Poudre 100 g9,90 €Découvrir le produit

Guide complet : bienfaits et utilisations du fenugrec

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Fenugrec en Poudre 1 kg – 100% Naturel – Superaliment Santé & Bien-être

Notre poudre de fenugrec est obtenue par mouture fine de graines de fenugrec (Trigonella foenum-graecum) sélectionnées, 100 % pures, sans additifs ni conservateurs. Prête à l'emploi, elle s'incorpore directement dans vos plats, boissons, cures et masques de beauté — le format 1 kg idéal pour un usage régulier au meilleur prix.

🌿 ORIGINE & QUALITÉ

Le fenugrec est une légumineuse emblématique de la pharmacopée traditionnelle, utilisée depuis l'Égypte antique et recommandée par la médecine prophétique. Nos graines sont récoltées à maturité puis moulues finement pour préserver leurs actifs : saponines, mucilages, protéines (environ 25 %), fer et magnésium.

✨ BIENFAITS TRADITIONNELS

  • Appétit & prise de poids : le fenugrec est traditionnellement utilisé pour ouvrir l'appétit et accompagner une prise de masse harmonieuse.
  • Allaitement : c'est le galactogène traditionnel le plus réputé pour soutenir la lactation.
  • Digestion : ses mucilages apaisent l'estomac et facilitent le confort digestif.
  • Cheveux : en masque, il fortifie, densifie et fait briller la chevelure.
  • Équilibre glycémique : ses fibres ralentissent l'absorption des sucres dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

🛠️ COMMENT L'UTILISER

  • En cuisine : 1 cuillère à café dans vos soupes, tajines, smoothies, pains et pâtisseries orientales. Torréfiée à sec, elle développe un délicieux goût noisette-curry.
  • En cure : 1 cuillère à café dans un verre d'eau tiède ou de lait, avec du miel, avant le repas principal — en cure de 3 à 4 semaines.
  • En masque capillaire : 3 cuillères à soupe + eau tiède, laisser gélifier 15 minutes, poser 30 à 45 minutes puis rincer et laver.
  • En pâte beauté : mélangée à du yaourt ou du miel pour un masque visage nourrissant.

💡 POURQUOI CHOISIR NOTRE POUDRE DE FENUGREC ?

  • ✔ 100 % graines de fenugrec moulues, rien d'autre
  • ✔ Mouture fine, facile à incorporer
  • ✔ Sans additifs, sans conservateurs, non irradiée
  • ✔ Format économique 1 kg pour les cures longues
  • ✔ Conditionnée avec soin en France

🧪 COMPOSITION

100 % poudre de graines de fenugrec (Trigonella foenum-graecum). Sans OGM, sans gluten ajouté, convient aux régimes végétariens et végans.

📦 CONSERVATION

À conserver dans un contenant hermétique, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Se conserve 12 mois dans de bonnes conditions. Astuce : transvasez dans un bocal en verre dès ouverture.

❓ QUESTIONS FRÉQUENTES

La poudre a-t-elle le même effet que les graines ?
Oui, mêmes actifs : la poudre est simplement plus pratique pour la cuisine et les masques, tandis que les graines conviennent mieux aux décoctions et à la germination.

Comment atténuer le goût amer ?
Torréfiez la poudre quelques secondes à sec, ou associez-la à du miel, du citron ou un smoothie fruité. Les gélules restent l'option zéro goût.

Convient-elle pendant la grossesse ?
Le fenugrec est traditionnellement déconseillé pendant la grossesse. Pour l'allaitement, demandez l'avis de votre sage-femme.

Quelle quantité par jour ?
1 à 2 cuillères à café maximum par jour en usage alimentaire, en cures de 3 à 4 semaines avec pauses.

📖 Pour aller plus loin : consultez notre guide complet sur les bienfaits et utilisations du fenugrec.

Les retours

Les retours sont acceptés dans les 30 jours suivant votre achat.

Délai de livraison

Les délais de livraison moyen de nos articles sont d'environ 2-3 jours avec Chronopost à domicile et 3 à 4 jours avec Chrono Relais. En cas de question, n'hésitez pas à utiliser le formulaire de contact.

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